Las emociones son un torrente de sensaciones que se nos presentan día con día; enojo, la ira, el amor, la felicidad. La cuestión es: ¿Sabemos lo que son en realidad?, ¿Conocemos los métodos para controlar nuestras emociones?.
En el siguiente trabajo se presenta un esquema sintetizando información acerca de las emociones y como podemos controlarlas.









